ما هو السيلوليت؟ دليلك الشامل للاسباب وطرق العلاج

هل تعانين من ظهور نتوءات وتجاعيد في الجلد تشبه قشر البرتقال؟ هل تبحثين عن إجابة شافية لسؤال “ما هو السيلوليت“؟ أنتِ لستِ وحدكِ.

تعاني ما يقرب من 80 إلى 90 بالمائة من النساء بعد سن البلوغ من هذه المشكلة الجلدية الشائعة وغير الضارة على الإطلاق، والتي تؤثر على مظهرهن وتسبب لهن الإحراج في كثير من الأحيان.

في هذا المقال الشامل، سنغوص في أعماق عالم السيلوليت، ونكشف عن أسراره، ونستعرض أحدث الطرق الفعالة لعلاجه، بما في ذلك الخيارات المتقدمة التي يقدمها مركز الكرمة، لمساعدتك على استعادة ثقتك بنفسك والحصول على بشرة ناعمة ومشدودة.

ما هو السيلوليت واسبابه؟

ببساطة، السيلوليت هو حالة جلدية شائعة جدًا تحدث عندما تندفع الخلايا الدهنية الموجودة تحت الجلد ضد الأنسجة الضامة الليفية التي تربط الجلد بالعضلات. هذا الضغط يؤدي إلى شد هذه الأنسجة لأسفل، بينما تدفع الدهون المتراكمة الجلد لأعلى، مما يخلق سطحًا غير مستوٍ ومظهرًا متموجًا يشبه الجبن القريش أو قشر البرتقال.

لا يقتصر ظهور السيلوليت على الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، بل يمكن أن يظهر أيضًا لدى الأشخاص النحيفين. وتتعدد العوامل التي تساهم في تكوينه، ومن أبرزها:

• العوامل الوراثية: تلعب الجينات دورًا هامًا في تحديد بنية الجلد وتوزيع الدهون في الجسم، مما يجعلكِ أكثر أو أقل عرضة للإصابة بالسيلوليت.
• التغيرات الهرمونية: تلعب الهرمونات مثل الإستروجين دورًا رئيسيًا في تطور السيلوليت. لهذا السبب، يظهر بشكل شائع لدى النساء خلال فترات مثل البلوغ والحمل وانقطاع الطمث.
• نمط الحياة: يمكن أن يساهم اتباع نظام غذائي غير صحي غني بالدهون والكربوهيدرات، وقلة النشاط البدني، والتدخين، وعدم شرب كميات كافية من الماء في تفاقم مشكلة السيلوليت.
• التقدم في العمر: مع التقدم في السن، يفقد الجلد مرونته ويصبح أرق، مما يجعل السيلوليت أكثر وضوحًا.

ما هو السيلوليت وكيفية علاجه

يمكننا القول بأن فهم “ما هو السيلوليت” وأسبابه هو الخطوة الأولى نحو علاجه بفعالية. على الرغم من أنه حالة شائعة وغير ضارة، إلا أن الرغبة في التخلص منه أمر مشروع تمامًا.

ويتم ذلك من خلال تبني نمط حياة صحي والالتزام بالعلاجات المنزلية، يمكنكِ تحقيق تحسن ملحوظ. وللحصول على نتائج أسرع وأكثر ديمومة، لا تترددي في استشارة الخبراء في المراكز المتخصصة مثل مركز الكرمة.

وذلك للتعرف على أحدث التقنيات المتاحة التي ستساعدك على استعادة جمال بشرتك وثقتك بنفسك. تذكري دائمًا أن الجمال يأتي بأشكال عديدة، وأن العناية بجسمك هي أفضل استثمار في صحتك وسعادتك

ما هو السيلوليت بالصور؟

لفهم ما هو السيلوليت بشكل أفضل، يمكن تصنيفه إلى درجات مختلفة بناءً على شدته:

• الدرجة الأولى (خفيف): لا يكون السيلوليت مرئيًا إلا عند قرص الجلد.
• الدرجة الثانية (متوسط): يظهر السيلوليت عند الوقوف، ولكنه يختفي عند الاستلقاء.
• الدرجة الثالثة (شديد): يكون السيلوليت مرئيًا بوضوح في جميع الأوقات، سواء عند الوقوف أو الاستلقاء.

علاج السيلوليت عند النساء: خيارات متنوعة لنتائج فعالة

لحسن الحظ، توجد العديد من الخيارات العلاجية التي يمكن أن تساعد في تحسين مظهر السيلوليت بشكل كبير. تتراوح هذه الخيارات من العلاجات المنزلية البسيطة إلى الإجراءات الطبية المتقدمة.

تغييرات في نمط الحياة وعلاجات منزلية:

• نظام غذائي صحي: ركزي على تناول الفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون والألياف، مع تقليل الأطعمة المصنعة والسكريات.
• ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد التمارين الرياضية، وخاصة تمارين القوة التي تستهدف الأرداف والفخذين، على بناء العضلات وشد الجلد، مما يقلل من ظهور السيلوليت.
• شرب الماء: الحفاظ على رطوبة الجسم يساعد على تحسين مرونة الجلد.
• التدليك والفرشاة الجافة: يمكن أن يساعد تدليك المناطق المصابة أو استخدام فرشاة جافة في تحفيز الدورة الدموية والتصريف اللمفاوي، مما يحسن مظهر الجلد مؤقتًا.
• الكريمات الموضعية: تحتوي بعض الكريمات على مكونات مثل الكافيين والريتينول التي يمكن أن تساعد في شد الجلد وتقليل ظهور السيلوليت بشكل طفيف.

علاج السيلوليت في المؤخرة 

تعتبر منطقتي المؤخرة  من أكثر المناطق شيوعًا لظهور السيلوليت لدى النساء. بالإضافة إلى النصائح المذكورة أعلاه، يمكن اللجوء إلى علاجات أكثر تخصصًا وفعالية.

العلاجات الطبية والتجميلية المتقدمة:

مع التطور الكبير في مجال الطب التجميلي، أصبح هناك العديد من التقنيات الفعالة التي تقدم حلولًا جذرية لمشكلة السيلوليت. وهنا يأتي دور المراكز المتخصصة مثل مركز الكرمة،الذي يقدم تفاصيل كاملة عن السؤال الاهم ماهو السيلوليت، بالإضافة إلى  أحدث التقنيات في مجال تنسيق القوام وعلاج السيلوليت.

من بين أبرز التقنيات التي أثبتت فعاليتها في علاج السيلوليت ويتم تقديمها في مراكز متطورة:

• العلاج بموجات الصدمة (Shockwave Therapy): وهي تقنية غير جراحية تستخدم موجات صوتية عالية الطاقة لتحفيز إنتاج الكولاجين وتحسين الدورة الدموية في المناطق المستهدفة. يساعد ذلك على تكسير الأنسجة الليفية التي تسبب مظهر الجلد المتكتل، مما يؤدي إلى بشرة أكثر نعومة ومشدودة. يتميز هذا العلاج بكونه آمنًا ولا يتطلب فترة نقاهة.
• العلاج بالليزر والترددات الراديوية: تعمل هذه التقنيات على تسخين طبقات الجلد العميقة، مما يحفز إنتاج الكولاجين والإيلاستين ويؤدي إلى شد الجلد وتقليل ظهور السيلوليت.
• الميزوثيرابي: يتضمن حقن مزيج من الفيتامينات والإنزيمات والهرمونات والمستخلصات النباتية في طبقة الميزوديرم (الطبقة الوسطى من الجلد) لتكسير الدهون وتحسين مظهر السيلوليت.

علاج السيلوليت في الافخاذ

يُعد علاج السيلوليت في الأفخاذ هدفًا للكثيرات، ويمكن تحقيقه بدمج عدة استراتيجيات فعالة. ابدأي بأسلوب حياة صحي يجمع بين نظام غذائي متوازن غني بالألياف والبروتينات وتقليل السكريات والدهون المصنعة، مع شرب كميات وافرة من الماء لتحسين مرونة الجلد.

تأتي التمارين الرياضية كخطوة أساسية، خاصة تمارين القوة مثل القرفصاء (السكوات) والاندفاع (اللانجز) التي تستهدف عضلات الأفخاذ مباشرة، مما يساهم في شد الجلد وتقليل مظهر النتوءات.

إلى جانب ذلك، يمكن للعلاجات الموضعية مثل الكريمات التي تحتوي على الكافيين أو الريتينول أن تحسن المظهر مؤقتًا، كما يساعد التدليك واستخدام الفرشاة الجافة على تحفيز الدورة الدموية والتصريف اللمفاوي.

للحصول على نتائج أكثر فعالية وسرعة، يمكن اللجوء إلى العلاجات التجميلية المتقدمة مثل العلاج بالليزر، أو الترددات الراديوية، أو تقنية الموجات الصادمة (Shockwave Therapy) التي تعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين وتكسير الأربطة الليفية المسببة للسيلوليت، مما يمنحكِ فخذين بمظهر مشدود وأكثر نعومة.

افضل مركز لتنسيق القوام وعلاج السيلوليت في مصر

يسعى مركز الكرمة دائمًا لتقديم أفضل الحلول في مجال تنسيق القوام، حيث يتم تقييم كل حالة بشكل فردي لتحديد الخطة العلاجية الأنسب التي قد تتضمن تقنيات حديثة مثل العلاج بموجات الصدمة لتحقيق أفضل النتائج الممكنة في التخلص من السيلوليت.

📞 اتصل بنا الآن لحجز موعد والاستفادة من احدث الاجهزة و الوسائل الطبية و افضل الاطباء في مراكز الكرمة افضل مراكز علاج طبيعي​

ويمكنك التواصل معنا عبر وسائل التواصل الاجتماعي فيسبوك

October branch
The second district, the sixth neighborhood, building 1434, in front of Abu Bakr Mosque

٠١١١٣٧٤٤٤٤٩

Nasr city
24 Nabil El Waqqad St., Ard El Golf, under the building is Café Tango, third floor, apartment 8

الأسئلة الشائعة (FAQ) عن ماهو السيلوليت وعلاجه؟